Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ważenie


Waga stoi ale dobre i to, jestem przed @ więc może później coś spadnie. Kochane, wiem że na Dukanie nie powinnam się ważyć codziennie ale ten nawyk pozostał mi po diecie niskokalorycznej , bo na niej spada codziennie po trochę. Zresztą jest to jedyna metoda na moje obżarstwo, działać  jak tylko jest zwyżka. Jeśli ważę się raz w tygodniu i przytyję np. 3 kg ( co już mi się zdarzało) to łapię doła i dalej przybieram.
  • Orzeszek1985

    Orzeszek1985

    10 sierpnia 2010, 07:55

    Ja Cie rozumiem, tez sie wazylam codziennie, ale od razu byla frustracja, ze przytylam, teraz waze sie 2 razy w tygodniu i jest dobrze, waga spada, nie narzekam :)) Widze masz juz tyle kilogramow za soba, naprawde podziwiam Cie bardzo, widac oplacalo sie odchudzanko :) Radzisz sobie swietnie :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.