Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dukan dzień 3


Jest spadek -300g!!!!Jestem bardzo szczęśliwa i zdumiona. Wcale nie chodzę głodna.To może się wydać śmieszne , ale przez ostatnie 6 tygodni stosowałam niskokaloryczną i czasami wieczorem wyłam z głodu, marzyłam żeby już był poranek i żebym mogła zjeść śniadanie. Proteinowa nie sprawia mi żadnego problemu- bardzo lubię białka.Nie odczuwam braku węglowodanów, ale to chyba dlatego, że na niskokalorycznej jadłam głównie warzywa.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.