Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przed @


Witajcie!

Dziś dzień był pracowity, byłam na dwóch cmentarzach. 
Posprzątałam jedną, ale dużą szufladę.
Byłam w 2 marketach na zakupach.
Posprzątałam wózek na wodę.

Przed @ mam napady głodu, ale chyba znalazłam na nie sposób. Kupiłam dziś w biedrze lody magnifitient mini fruit 12 szt. w opakowaniu, a jeden zawiera tylko 63 kcal, a tak zapycha, że nic już nie ma ochoty się podjadać. Kuracja kurkumowa działa dziś nie spałam w dzień.

Spaliłam dziś 500 kcal.
Dodatkowo do diety zjadłam 63 kcal (1 lód)

Zapraszam na bloga dziś siarka:


Pozdrawiam 

:)
  • Kamila112

    Kamila112

    5 maja 2013, 09:16

    Wszystkiego dobrego. Pozdrawiam :)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    5 maja 2013, 07:52

    tez zawsza mam napady glodu znam to;D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.