Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót mentalny


Witajcie!

Przepraszam, że ostatnio nie przykładałam się do wpisów, ale jak mnie mamuśka wymęczy na działce to umieram i nie myślę zbyt logicznie. Niestety znowu mi zdrówko szwankuje, mam jakieś problemy z trawieniem. Ponoć, dlatego mam napady głodu, bo wchłaniam kcal, a nie witaminy i minerały. Dostałam leki i ziółka. Powiem, że da się przeżyć na tej kuracji.
Dziś z mamą zamiast kolacji zjadłyśmy po Big bambi (lód) oraz 3 cukierki.
Za to była godzina spaceru + godzina pracy na działce.
Jutro jadę do Wrocka, bo muszę załatwić bardzo ważną sprawę. Trzymajcie kciuki, aby się powiodło. Nie mówię o co chodzi,  bo jest przesąd, że jak się powie to źle pójdzie.

Podsumowanie:

Dietka: + 200 kcal
Spalone: 800 kcal

Zapraszam na bloga dziś fosfor


Pozdrawiam

:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.