Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
@


Witajcie!

Przepraszam że mnie ostatnio nie było ale dostałam @ i miałam takie fazy że tylko jadłam i spałam.

Dziś zjadłam 2500 kcal
500 kcal spalone na siłce 

Pozdrawiam

 
  • Zdrowko88

    Zdrowko88

    25 maja 2012, 22:15

    Ja wczoraj tak jadłam z powodu @ bo moje hormony są straszne, a boję się iść do lekarza, bo jak byłam ostatnio to za wiele mi nie pomógł a zaszkodził :(

  • blondyna01m

    blondyna01m

    25 maja 2012, 16:02

    troche mysle ze za duzo zjedzone kcal a dopiero godz 16:):P postaraj sie mniej jesc;) tzn mozesz wiecje ale np warzywa owoce cos co ma mniej kcal

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.