Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
19

dzień 19.
To już prawie trzy tygodnie jak staram się racjonalnie 5 posiłków dziennie wchłonąć.
Czasem mi się nie udaje tych prostych zasad racjonalizmu żywieniowego zachować ale się nie poddaje.
dziś zdrowe śniadanko = owsianka z rodzynkami, potem ćwiczenia - głównie brzuszki...
kiedy się ciepło zrobi? pobiegał by człowiek ale jak na tym mrozie?
trzymajcie się dziewczęta - byle do wieosny :)