Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam


02.02.2011, godz. 21.35 - pierwszy dzień diety i zdrowszego stylu życia.

2 szklanki wody, trochę rozciągania przed snem.

Jutro zdrowsza dieta, zapis na zajęcia fitness i masaż.

Cel: zgrabnie wyglądać w czerwcu na weselach i w październiku na wyjeździe.

  • roxy85

    roxy85

    3 lutego 2011, 10:46

    Trzymam kciuki za to, żeby kg leciały w dół jak szalone :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.