Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czas diety


Hmmm od czego tu zacząć? Minęły kolejne dni na diecie, ale sama nie wiem czy pozytywnie czy nie. Stwierdzam że to bycie na diecie jest cholernie trudne. Czasem gdy spojrze w lustro to myślę, nie jest tak źle dam rade, a czasem chce mi sie wyć bo wcale mnie ten widok w lustrze nie zadowala. I właśnie wtedy zastanawiam się jak Wy to robicie że tyle kilogramów zrzucacie.

  • angelisia69

    angelisia69

    28 maja 2016, 13:34

    dlatego nie mozna przechodzic na zadne "diety" a jesc racjonalnie,zdrowo,wg swoich preferencji smakowych.Zastepowac niezdrowe-zdrowymi i cieszyc sie nowymi smakami,a nie z obrzydzeniem mielic salate czy brokula :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.