Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Day 1 ;)

Dziś w moje imieniny :D Zaczęłam od nowa ;) Dieta ok, jedyne co muszę w niej zmieniać to 2 śniadanie na kanapki z racji tego,że chodzę do szkoły i jest to dla mnie wygodniejsze. Słodycze jakoś mnie nie kusiły , ale wiadomo to dopiero 1 dzień na pewno dopadnie mnie chęć na słodycze :( Wykupiłam pakiet ćwiczenia+dieta i jestem zawiedziona. 3/4 ćwiczeń są z hantlami których nie posiadam i te długie przerwy pomiędzy ... :( Jutro spróbuje może będą lepsze ćwiczenia. Czy ktoś z was ćwiczy z vitalią? Jakie są wasze odczucia? Zamiast tego wybrałam się na ok.30 min jazdy na rolkach :D Niby nic a powiem wam że trochę się zmęczyłam.. :o ^.^ Zaraz przygotowuje sobie maślankę z truskawkami :D 

Myślę że mogę sobie wystawić mocne 5+ :) 

A wam jak dziś poszło ? Była dieta i ćwiczenia :) ?