Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny początek.

Kolejny początek, ale mam nadzieję, że ostatni. 

Chcę się zmienić... dla siebie, dla własnego lepszego samopoczucia.

Chcę zakładać ciuchy i myśleć super wyglądasz.

Nie martwić się wystającymi boczkami, cellulitem na nogach i sflaczałymi reamionami.

Chcę być poprostu piękna... i będę;D!

Pierwszy dzień... oczyszczanie owsiankowe;)

Na początek nie wprowadzam jakiejś rygorystycznej diety, bo nie mam na to środków. 

Rozpoczynam od założenia MŻ i więcej ruchu... stopniowo będę sie starała wykluczać z diety niezdrowe rzeczy. Od teraz wykluczam słodycze i fast foody.

Pzewiduję małe nagrody. Małe odstępstwa... ponieważ z doświadczenia wiem, że całkowita rezygnacja z wszystkiego co lubię prowadziła prędzej czy później do złamania się. 

W takim razie do dzieła... i byle do przodu:)

:***