Jestem tu pierwszy raz ale słyszałam wiele o sile tego portalu. Tak więc wziełam się mocno w garść i chcę popracować nad sobą i swoim lenistwem jest on tak wielki że ciężko będzie z nim wygrać ale nie poddam się bez walki. Mam 175 cm wz i obecna waga wynosi 60.9 kg moim wymarzonym celem jak narazie jest 58 kg ale czy dam rade ? Obawiam się że czas świąt mi w tym nie pomoże no ale zobaczymy :D Mam zamiar ćwiczyć abs ,robić brzuszki jeździź na orbitreku bo stoi nie używany tak wiem to glupie ale mój leń wygrał znowu!Ok na tyle dzisiaj muszę iść trochę się ogarnąć bo dopiero wstałam :D Trzymajcie się cieplutko !
Motywacja:
![]()
Zdj mojej sylwetki na prośbę jednej z Was : przepraszam za balagan i za całokształt jednak było robione na szybko.![]()
![]()
Tak jak widać na załączonych obrazkach do zrzucenia mam z ud , brzucha i boczków myślę że te 3 kg nie zaszkodzą a pomogą :D A i przepraszam jezeli kogos uraziłam tymi zdj
Motywacja:
Zdj mojej sylwetki na prośbę jednej z Was : przepraszam za balagan i za całokształt jednak było robione na szybko.
Tak jak widać na załączonych obrazkach do zrzucenia mam z ud , brzucha i boczków myślę że te 3 kg nie zaszkodzą a pomogą :D A i przepraszam jezeli kogos uraziłam tymi zdj 
uki094
18 grudnia 2013, 15:26Ale z ciebie chucherko.
paauulinaa
28 listopada 2013, 10:55zrzucisz samymi ćwiczeniami ;) Chudziutka jesteś :)!
paauulinaa
28 listopada 2013, 09:42pokażesz zdjęcie sylwetki? bo uważam, że przy takich wzroście i wadze nie masz za bardzo z czego się odchudzać :)