Dzisiaj, jak w tytule, byla wielka porazka. Os rana szlo mi nawet nawet, ale po upieczeniu muffinek nie bylo juz tak dobrze. Pochlonelam 3 sztuki :/ czuje sie z tym zle ale nie umialam sieo powstrzymac :( do tego na obiad kawalki domowej pizzy na cienkim ciescie :/
Ogilnie menu wygladalo niezle
Sniadanie : 2 jajka na miekko, bulka z dynia, kawalek awokado i wedlina drobiowa
Obiad: salatka z kalafiora, pietruszki, czerwonej cebulki, ganatem i kilka orzechow wloskich plus: pizzawka na cienkim ciescie z mala iloscia sera i rukola
Podwieczorek i II sniadanie : lacznie 3 muffinki z maslem orzechowym
Kolacja : maly jogurt naturalny
Gdyby nie te muffinki, to na ta pizzawke przymknelabym oko ;) aktywnosci brak ale mam nadzieje, ze juz jutro bedzie rowerek. Brakuje mi go. Mial byc dzisiaj ale obudzilam sie z takim kaszlem, ze myslalam, ze mi pluca wyskocza, wiec wolalam nieryzykowac jeszcze dzisiaj. Ogolnie ogarnelam troche mieszkanie i nastalam sie w kuchni podczas gotowania, wiec kregoslup czuje.
W zeszlym tygodniu kupilam sobie ksiazke "Zamien chemie na jedzenie" i jestem pochlonieta lektura. Ksiazka i rady w niej zawarte sa bardzo fajne. Np dzisiaj postanowilam z Mezem, zrobic domowy jogurt naturalny. Mielismy, wczoraj kupione na Eko Targu, mleczko prosto od krowy. Wiec raz dwa i jogurt sie robi :) jak bedzie dobry, to podziele sie przepisem. Testujemy juz jutro :)
Anett1993
13 stycznia 2014, 15:41zdrowka Ci zycze, i spalaj spalaj kalorie :)
inesiaa
13 stycznia 2014, 08:45Dzisiaj spalisz te muffinki, a ksiazka brzmi ciekawie:)
MIPU91
13 stycznia 2014, 02:12czasem na małe co nieco sobie można pozwolić a po twoim fajnym menu nie dziwię się że się skusiłaś jak takie pyszne dania:] ciakawy tytuł książki na pewno ciekawa:] i zdrówka
therock
13 stycznia 2014, 00:39O... jestem ciekawa jogurtu:) a ty zdrowiej i choć za karę spalaj to co nad program zjesz;)
Rakietka
13 stycznia 2014, 00:08Ale dobre to menu, więc nie dziwę się, że się skusiłaś :P
ButterflyGirl
12 stycznia 2014, 23:39Uuuuuuuu nie ladnie, ale cóż .... bierz się w garsc i walczy,y o lepsze cialka