Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Day 13, brzydka pogoda.. brak pomysłów, zdjęcie
ryjka?


Hej hej!
Dzień 13, ja już po śniadanku: 30g płatków owsianych z wodą, jedno jajko, miały być dwa ale jedno mi się rozbiło :/ Teraz poleżakuję jeszcze chwilkę, potem trzeba wyskakać 300kalorii, zrobić 75 przysiadów a wieczorem brzuszka.
Dziś na obiadek znów pierś kurczaczka z piekarnika, chyba z odrobiną ryżu, mniam!
U mnie niestety pogoda nie dopisuje, jakieś 17stopni i deszcz, no cóż, może przestanie dziś padać to pobiegam, aczkolwiek wątpię...
Myślę co by tu zjeść na podwieczorek i nie mam pomysłów, podrzucicie coś? Może coś z tuńczykiem, hmmm..
Moja łapka z moim ulubionym, ale pożegnalnym piwkiem przed wyjazdem do Norge.
Bo przecież trzeba wierzyć, prawda? :)
Buziaki, miłego dnia! :*
  • MadameRose

    MadameRose

    7 sierpnia 2013, 09:07

    Też wczoraj miałam pierś z kurczaka na obiad ;)

  • Wielka89

    Wielka89

    7 sierpnia 2013, 08:57

    Świetny tatuaż i bardzo smakowity obiadek :) Na podwieczorek może jakaś surówka ze świeżych warzyw? Proponuje grecką :)

  • spioszek16

    spioszek16

    6 sierpnia 2013, 19:50

    dzięki za komentarz , racja z nogami zawsze mam problem a dokładniej z udami :( U mnie od kilku dni po 35 stopni także nie trzeba nic robić żeby być mokrym :P ładny tatuaż :)

  • truecolors

    truecolors

    6 sierpnia 2013, 14:37

    świetny tatuaż ;)

  • kompulsywne.jedzenie

    kompulsywne.jedzenie

    6 sierpnia 2013, 14:00

    To twój tatuaż? Świetny!

  • angelisia69

    angelisia69

    6 sierpnia 2013, 13:33

    Kurde zamienmy sie pogoda u mnie z 35C na sloncu teraz masakra

  • loxlo

    loxlo

    6 sierpnia 2013, 13:21

    fajny tatoo! i obiadek mniammmmmmm!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.