Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1/33, czyli schudnąć do urodzin


Menu, jak pisałam wcześniej, + zamiast kolejnych kanapek były szpinakowe kopytka. :)
Ćwiczenia:
Cały dzień układania ciuchów, sprzątania w szafkach, odkurzania
+ 40 minut rower, 40 minut hula hoop

Jutro chciałabym wstać rano i biegać.
Mam nadzieję, że mi się to uda ; )






  • Subtle

    Subtle

    31 sierpnia 2013, 23:27

    jak się robi szpinakowe kopytka ?;P

  • wrednababka

    wrednababka

    31 sierpnia 2013, 23:21

    Uda się, uda ! Powodzenia ! :)

  • 200procentnormy

    200procentnormy

    31 sierpnia 2013, 23:08

    Tez mam 30 dni zeby doprowadzic sie do porządku. Powodzenia.

  • marlenka2506

    marlenka2506

    31 sierpnia 2013, 22:56

    Pierwsza kobieta na zdjęciu marzenie! :)

  • Invisible2

    Invisible2

    31 sierpnia 2013, 22:56

    brawo z aktywność, to sprzątanie to dzisiaj u każdego w pamiętniku ;D

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.