Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Żelazne zasady :P :D


1. Słodycze asio :P
2. Ograniczanie jedzenia ^^
3. Duuużo wody mineralnej ^^
4. Ćwiczenia:
   - 8 min legs
    - a6w
    - biegi
    - i normalne :P
5. Bez białego pieczywa, makaronów i ziemniaków.




coś jeszcze.? nie pamietam :P jak cos to sie później dopisze :P

biegioimport url(/themes/default/css/);

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.