Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień Pierwszy.


Dziś pierwszy dzień diety.. Co ja na to?
Jestem zdeterminowana. Chcę stanąć na wadze i widzieć 58 kg, nie bać się o to, że nie wejdę w ulubione spodnie.
Chcę dobrze wyglądac w kostiumie kąpielowym! Jestem z moim M. już od ponad dwóch lat i ani razu nie byłam z nim jeszcze nad wodą ( a on w lato jeździ prawie codziennie).
Od strasznie lubi pływać, a ja boję się pokazać ludziom mojego cielska. Dlatego obiecałam sobie, że w tym roku  mi się uda! Aby te najdłuższe wakacje w życiu przeżyć jak należy! Kupie sobie szorty, takie o jakich marzę. Niech one będą moją motywacją.

  • ania1607

    ania1607

    10 kwietnia 2012, 11:20

    na pewno się uda...walczymy razem

  • Anielka20

    Anielka20

    10 kwietnia 2012, 10:41

    Na pewno Ci się uda tylko musisz mocno postanowić sobie że chcesz schudnąć. Jeżeli masz problem ze słodyczami polecam chrom. Mi pomógł. Potrafiłam mieć takie "napady" na słodkie, ale od kiedy łykam chrom ten problem już mnie nie dotyczy. Dasz radę! Tylko musisz wziąć się w garść;) Powodzenia:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.