Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
16.12.2011r.


Właśnie sobie uświadomiłam, że od dawna próbuję schudnąć, ale jeszcze mi to nie wyszło.
Potrzebuję motywacji konkretnej.

Długa droga przede mną, ale...
Ode mnie wszystko zależy. To moje ciało, tylko ja mogę sprawić, że stanie się piękniejsze. Nikt tego za mnie nie zrobi.

Idę ćwiczyć. Tym razem nie są to puste słowa. Zamierzam wydusić z siebie siódme poty.

A teraz dawka motywacji:


© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.