Jak narazie dzien idzie w dobrym kierunku.
Na sniadanie zjadlam mialam ciasteczka bananowo owsiane a na obiad grillowana piers z kurczaka z ryzem i salatka.
Wieczorem salatka z serem feta pomidorami i rzodkiewka posypana lekko vegeta.
Jak na pierwszy dzien nie jest chyba zle... Najgorzej ze jest 14 a Ja ciagle zaspana bo odstawilam energetyki a kawy nie tkne :(
mociakowa
25 lutego 2016, 17:10no to życzę powodzenia ! :)
xxtithielxx
26 lutego 2016, 00:55Dziekuje :)
angelisia69
25 lutego 2016, 16:50a czemu kawa be?jest zdrowa i nawet zalecana.co do jedzenia nie mozesz jesc tak malo i wmawiac sobie ze jestes pelna,bo zwalniasz metabolizm.postaw na wiecej zdrowych tluszczy:orzechy,olej itd. maja sporo kcal a nie syca az tak bardzo
xxtithielxx
26 lutego 2016, 00:54Kawa be bo nie cierpie zapachu... od malego ... awersja i juz... I nie wmawiam sobie ze jestem pelna... poprostu jadalam 2 posilki dziennie i to bylo wszystko... a jak przekaski to fakt byly niezdrowe ... Dlatego mowie ze ucze sie jesc czescie :)
mociakowa
25 lutego 2016, 16:05za mało tego jedzenia :)
xxtithielxx
25 lutego 2016, 16:10Wiem... ale nie jestem w stanie wpychac w siebie nic na sile. Bede probowac malymi kroczkami przygotowac organizm do jedzenia czesciej :)
roogirl
25 lutego 2016, 15:08Ale pychotka :)
xxtithielxx
25 lutego 2016, 15:39Slodkie zdrowe i sycace <3 :D