Dziś stanęłam na wadze ii w tydzień pół kg. Takie jest moje założenie 0.5 kg w tydzień. Choć nie jestem zadowolona bo moja waga wcześniej raz się o pół kg zmniejszała raz zwiększała. Chciałabym żeby za tydzień było 74 (choć jakiś miesiąc temu tyle ważyłam). Dzisiaj przyszedł orbitrek więc myślę że rezultaty będą jeszcze większe, gdyż codzienne ćwiczenia ograniczały się przez ten tydzień tylko do 10 min ćwiczonek na boczki i to na łóżku :p wieczorem mój facet przyjedzie z pracy to mi poskłada orbitreka, więc poćwicze z pół godziny na początek. Dziś środa więc miał to być dzień bez słodyczy ale z racji tego że dziś dzień kobiet to dziś sobie odpuszczę hehe
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
angelisia69
8 marca 2017, 16:42no napewno dodatkowy ruch wspomoze ;-) moze nie szalej ze slodkim?bo okazji bedzie mnostwo jeszcze,jak nie cioci urodziny to imieniny,Wielkanoc,dzien chlopaka,dzien dziecka.....i tak bez konca :P