Nowy Rok zaczęłam ćwiczeniami.
Zrobiłam 100 x -( Pompki, Nożyce, Brzuszki i Przysiady).
Jeszcze planuję poćwiczyć z Ewą Chodakowska, ale jeszcze nie wiem którą płytę włączyć. Co mi radzicie?
Po wczorajszym rowerze miałam na wieczór obolałe łydki. A po pompkach pachy. Ale nie poddaje się i codziennie robię papki po sto dziennie.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
xvxkamilaxvx1
1 stycznia 2014, 23:26Zrobiłam Killera
Ciapkapusta
1 stycznia 2014, 22:20Może kiler razem ze mną? :)
Jasey
1 stycznia 2014, 21:08Proponuję turbo spalanie, na sam początek najlepsze. ;)