Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)


Przytyło mi się ;( 

To nic, zaczynamy od nowa 
 
Śniadanie: 
Rosół - 500 kcal 
jajka - 250 
kromka chleba słonecznikowego - 74 
= 824 :) 

Zapisuje się na siłownie, nie ma co... Zaczynamy nowe zycie 


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.