Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
modelowanie piersi i pleców


Hej wszystkim!

Dzisiaj bardzo krótki post ponieważ mam niezwykle mało czasu. Jutro wyjeżdżam do Włoch a jeszcze muszę się spakować. Tak jak obiecałem zamieszczam film o modelowaniu piersi i pleców.

Zasady te same co zwykle jeśli chodzi o więcej info o cyklu to w poprzednich postach ub na fan peagu gdzie link znajduję się pod filmikiem na yt.

Życzę powodzenia i pozdrawiam!






  • fitnessmania

    fitnessmania

    8 kwietnia 2017, 17:03

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • izkae

    izkae

    6 września 2013, 11:23

    3 trening zrobiony :D tydzień zaliczony. Teraz tylko pakowanie i jedziemy

  • ojtajolunia

    ojtajolunia

    5 września 2013, 23:25

    Udanego urlopu :-):-):-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.