Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jestem,ale ..nie mam o czym pisać!


Hej! Waga znów trochę w górę, te słodycze są za dobre!
Jestem i czytam Wasze pamiętniki, ale wpisy robię rzadko, bo nie mam się czym chwalić! Gdyby waga spadała to z pewnością moje wpisy poinformowałyby Was o tym!
Pozdrawiam Ania
  • shaza1969

    shaza1969

    14 grudnia 2009, 11:05

    Za mną też ,,chodzą" od kilku dni. Wymyślam jakies substytuty. Robię desery wg. dukana itd. Czuję ,że robi się gorzej i wkurza ,że waga nie spada ,a nawet górę idzie. Trzymajmy się.

  • Peysti

    Peysti

    14 grudnia 2009, 11:01

    Myślę, że nie powinnaś się zrażać, na wielki sukces składają się małe kroczki. Jęsli Twoją zmorą są słodycze, odkładaj je powoli, aż w końcu nie zauważysz ich braku (przynajmniej u mnie to podziałało) Trzymam kciuki, życzę dużo motywacji i wytrwałości :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.