Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Żyję, utyłam i schudnę....


Witam. Prawie cztery miesiące nie pisałam. Co się działo w tym czasie????

TYŁAM SOBIE

i dziś moja waga to ponad 90 kg ( szacuję, że ok 92 kg).

Ciuchy są małe.....

Od 10 dni maszeruję ok. 30 minut dziennie i basen ok. 4 godzin tygodniowo.

Dziś włączyłam dietę.

Muszę osiągnąć przynajmniej 85 kg.(kreci)

Pozdrawiam wszystkich!


  • bega30

    bega30

    31 grudnia 2014, 18:45

    Trzymam również mocno kciuki za Ciebie. Na pewno dasz radę. Pozdrawiam.

  • zmiana2010

    zmiana2010

    30 grudnia 2014, 18:03

    trzymam kciuki:)

  • marusia84

    marusia84

    30 grudnia 2014, 12:13

    Ważne, że wróciłaś , a to znaczy , że masz motywacje :_)

  • megan292

    megan292

    29 grudnia 2014, 23:47

    Powodzenia!

  • agaa100

    agaa100

    29 grudnia 2014, 22:05

    Jakbym siebie słyszała .... Nie jesteś sama w swoim makabrycznym tyciu :) Ale od dzisiaj koniec z tym, prawd ? Pozdrawiam.

  • Aldek57

    Aldek57

    29 grudnia 2014, 21:50

    to jest nas 2 do chudnięcia:))pozdrówka

  • Beata1813

    Beata1813

    29 grudnia 2014, 21:25

    dobrze będzie dasz radę :)

  • wiola7706

    wiola7706

    29 grudnia 2014, 21:08

    To ile utylas?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.