Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
33/111- tiramisu nie zjadłam...


...i co z tego! Dziś (nie wiem po jakie licho) weszłam na wagę i załamanie prawie kilo więcej! Od ważenia w środę, może nie było super dietkowo,ale też nie tak,żeby od razu przytyć.
Mam nadzieję,że w poniedziałek waga będzie przynajmniej taka jak na pasku!
A od dziś  50 minut dziennie ćwiczeń (schodek,rowerek, basen)!!!!
Dziś basen 55 minut zaliczony.

  • shizaxa

    shizaxa

    3 października 2009, 08:39

    może coś zalega w jelitach??

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.