Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dZIEŃ 9/111


Hej! Ciężko mi idzie to odchudzanie!!!!
Dzień 7: 1500 kcal+ 20 minut na rowerku+ 60 minut prac ogrodowych czyli plewienie, którego szczerze nienawidzę!
Dzień 8 : ok. 2000 kcal niestety+ 10 minut gimnastyki+30 minut plewienia.
Dzień 9: rano 20 minut na rowerku!
Pozdrawiam
  • zimejka

    zimejka

    9 września 2009, 13:55

    hahaha....koń by się uśmiał.U mnie ogromniasty wzrost wagi,że nie wiadomo czy śmiać się czy płakać.Ale nic to,trza mniej żreć.Pozdrawiam.

  • justynaw1975

    justynaw1975

    9 września 2009, 09:54

    .co tak mało>>>???? a gdzie jak sie czuje mąż??? JULka???no piszemy, piszemy....ha ha no i gimnastykę masz fajna na powietrzu...więc jak się już uporasz u siebie to wskakuj do mnie....mnie też to czeka...buźka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.