Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zdjęcia mowią wiele....


Niestety tak wyglądam

Taka jest brutalna prawda...zapuściłam się.... od grudnia 2012 do sierpnia 2013 mam ok 7 kg więcej...koszmar.... Zdjęcia zrobione w sierpniu... waga ok. 91-92 kg

Już wprowadziłam ćwiczenia( basen, rowerek, wbieganie po schodach), jedzenie też ograniczone....4 wrzesień dietetyk i do dzieła......

  • magdasobejko

    magdasobejko

    30 sierpnia 2013, 15:42

    Przy tak dużej motywacji od strony vitalijkowych dziewczyn nie może sie nie udać :):) Ja także się dołączam :) pozdrawiam

  • jasia242

    jasia242

    27 sierpnia 2013, 20:00

    Trzymam kciuki za powodzenie. Do roboty miła i piękna Vitalko ,jestem z tobą.Pozdrowiebia

  • Aldek57

    Aldek57

    27 sierpnia 2013, 19:11

    Mam niewiele mniej i też przede mną potężne wyzwanie.Powodzenia:)

  • kaba2000

    kaba2000

    27 sierpnia 2013, 18:26

    Dasz rade:) Wierze w Ciebie:)

  • LilyAldrin

    LilyAldrin

    27 sierpnia 2013, 18:12

    Powodzenia kochana! Będę trzymać kciuki :)

  • Olaa92

    Olaa92

    27 sierpnia 2013, 18:09

    No i powodzenia !!! Grunt to dobre podejście i silna wola, będzie dobrez :)):)

  • elzbieta.koluszki

    elzbieta.koluszki

    27 sierpnia 2013, 17:50

    trzymam kciuki,powodzenia!!!

  • Caarmeen

    Caarmeen

    27 sierpnia 2013, 17:45

    pooowodzonka :)

  • fitandhealthy

    fitandhealthy

    27 sierpnia 2013, 17:43

    powodzenia! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.