Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie zapomniałam...


...o Was! Ale potwornie się zapuściłam.... Waga lekko ponad 90 kg....

Za ponad dwa miesiące wyjazd na wczasy, powinno być mniej ok. 5 kg , ale jak to zrobić??????????????????????????????

Nie mam polotu na dietę.... a jak jestem głodna, to jestem zła.....

Miłego weekendu!

  • poemi74

    poemi74

    31 maja 2013, 08:31

    Oj skąd ja to znam... Teraz znowu ze sobą walczę, a raczej ze stresowym podjadaniem... Spróbuj jeść tylko posiłki i nic pomiędzy, a waga nagrodzi :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.