Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jestem i ....będę....


Witam wczesną lodowatą porą w niedzielę....

Piątek pod względem diety: na -5, ćwiczenia na 6

Sobota: dieta na 3 , ćwiczenia na 4

Waga już łaskawsza 89,3 kg

 

  • marusia84

    marusia84

    24 marca 2013, 19:22

    Dobrze że jesteś, bo to znaczy że całkiem nie zrezygnowałaś, a kto walczy to może stać się wygranym !! Pozdrawiam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.