Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
podsumowanie miesiąca od 18 października...


Witam. Jeszcze małe podsumowanie 18.10.2012 r. - waga 88kg

17.11.2012- waga 85,4 kg czyli 2,6 kg mniej... nie jest to wynik rewelacyjny, ale zważywszy,że w każdy weekend od 6 października miałam imprezy to chyba nie jest źle!!!!

Plan do 17 grudnia to...82 kg ( ale jak będzie 83 z małym hakiem to też będzie ok)

Następna impreza to  dopiero swięta i 29 grudzień wesele....

  • ikatie

    ikatie

    19 listopada 2012, 08:16

    Super!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.