Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
po urodzinach


Witam! Już po urodzinach córki i to dwudniowych- w sobotę była rodzina (15 osób), a wczoraj koleżanki ( 7 szt). Dietetycznie nie było, jeszcze mam ciasto, które zaraz zostanie zamrożone... Od dziś pełna mobilizacja... Ciche plany na ten tydzień to około 300 minut pływania...i dieta nierygosrystyczna, ale dość ograniczono ok. 1500 kcal.

W sobotę następna impreza....

  • poemi74

    poemi74

    13 listopada 2012, 06:53

    oj imprezowy czas :) Pływaj, spalaj i imprezuj :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.