Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie wytrzymałam do ...


...poniedziałku i weszłam na wagę! Jestem zadowolona minus 1,2kg. Dieta w tym tygodniu idealnie tylko za mało ćwiczeń ( tylko 120 minut basenu),ale postaram się poprawić!!!! Do końca marca planuje ściśle dietkować, a potem zmienić "STYL ŻYCIA" ...i chudnąć 1 kg miesięcznie. Może ten sposób będzie realny.Pozdrawiam Ania
  • gabciask

    gabciask

    23 marca 2009, 13:44

    bardzo ładny spadek wagi.Ja w tym tygodniu też ładnie pracuję nad sobą więc liczę na łaskawość wagi.Pozdrawiam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.