Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...


Witam! Moje dzienne spożycie kalorii w granicach normy tj. ok. 2000, ćwiczeń zero. Schudnąć z tego nie idzie!!!! Ja to wiem! Pozdrawiam
  • szczuplutka36

    szczuplutka36

    6 marca 2009, 20:36

    Przejdź na dietę proteinową, jest super. Po miesiącu schudłam 5,5 kg. Jest prosta i na prawdę nie chce się po niej jeść. Ja już wierzę, że schudnę. I osiągnę moje 62 kg

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.