Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
raz z górki raz pod górkę


Witam! Z dietą u mnie różnie, za dużo w tym tygodniu było ciast!
Ale tak się złożyło, bo moja babcia miała 80 lat i dość dużo zostało...a niestety było pyszne... Ale basen zaliczony 3 razy po 60 minut+ jeszcze jakieś drobne ćwiczenia. Ważę się w poniedziałek, ale może być gorzej!
  • parla32

    parla32

    17 stycznia 2009, 15:54

    właściwie diety brak:/Ty przynajmniej ćwiczysz-brawo tak trzymaj!Pozdrawiam cieplutko

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.