Witam!
U mnie bilans dnia od paru dni jest ujemny!
I bardzo mnie to cieszy, choć wyniki nie są szokujące
np. jedzonko ok. 1700 kcal, zapotrzebowanie kaloryczne 2000 kcal, ćwiczenia ok. 200 kcal spalonych - czyli minus 500kcal.
Miłego wieczoru!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
tomeczkowa
28 października 2008, 08:30minus 500 dziennie daje pół kilo na tydzień. Tyle że zima idzie i nasz organizm zwalnia, dlatego efekty mogą być mniejsze. U mnie nie ma efektów:)) Rzm? Pozdrawiam