Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga łaskawa


Waga pokazała minimalny spadek  o 0,1 kg! Ale jest ok, bo diety nie było....

Ćwiczenia 280 minut - mało.... powinno być conajmniej 420 minut... postaram się nadrobić....

W środę trudny dzień- jadę z mamą do IO w Gliwicach po wyniki badań tomografu....z mamą już dziś nie można pogadać...a ja też już się denerwuję...

  • poemi74

    poemi74

    19 lutego 2012, 20:41

    dużo spokoju życzę i emocji na wodzy, łatwo mówić - trudniej zrobić:) trzymam kciuki za dobre wyniki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.