Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
raport niedzielny


W tym tygodniu:

- 300 minut (tj 5 godzin) basenu

- 300 minut (tj. 5 godzin) rowerku

...i wzrost wagi o 40 dag  czyli 85,4 kg!!!!!

Wniosek: za mało diety (cztery dni niezbyt dietetyczne)

  • princesa116

    princesa116

    29 stycznia 2012, 09:29

    kochana nie ma co się smucić po takim ruchu napewno Ci się mięśnie robią , a waga napewno będzie łaskawa :)pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.