Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niezbyt entuzjastycznepodsumowania stycznia....


Witam!
u mnie z dietą dalej ciężko i znów mam więcej na wadze!
Waga na zakończenie stycznia 85 kg!
Co daje spadek przez miesiąc tylko 1.4kg!
Wszystko szło  do Ook.16 stycznia a potem dopadła mnie ospa
...NO I MIAłAM GłUPIE WYTłUMACZENIE:
"JESTEM CHORA"
I DAWAJ DO CUKIERKóW!!!!
BRAK SłóW!!!
od jutra wracam na basen i na rowerek i do diety!
Może ktoś powalczy ze mną o spadek wagi np. 3 kg do końca lutego????
Razem raźniej!
  • mmonikkk

    mmonikkk

    1 lutego 2008, 11:27

    Ja ja powalczę!Moja waga tez nie daje powodów do radości,:(,wczoraj zjadłam 4 pączki!!!!!Wiem smutne....Pozdrawiam cieplutko...Samemu ciezko walczyc z tymi kg!!!!

  • asiuniak26

    asiuniak26

    31 stycznia 2008, 17:18

    Dzieki za porade wazenia sie na rano, nawet taki układ bardziej mi odpowiada bo mniej waze haha. A co do powalczenia o 3 kilo mniej na koniec lutego jestem za, może bedzie razniej a nutka rywalizacji nam dopomoże.Dzisiaj wchodzac na wage tak sie cieszyłam ze schudłam w ciagu jednego dnia 0.20kg i tak sobie policzyłam że w ciagu tygodnia to by było ok 1.5kg, jeśli uda mi sie to zrobić to schudne szybciej niż myslałam, tylko potem bedzie cały czas mobilizacja aby nie w paść w jo-jo. Dzisiaj niestety było bardzo dużo grzechów pączki, czekolada.....jestem zła bo jutro waga wzrosnie, chyba ze bede intensywnie cwiczyc, a w tych sprawach jestem strasznym leniem.Pozdrawiam i od jutra zaczynamy, Powodzenia!

  • Abigailwitch

    Abigailwitch

    31 stycznia 2008, 13:39

    Chciałabym troszeczkę więcej - tak, żeby na początku marca zobaczyć na wadze 89,9, ale czy to jest w ogóle relne, okaże się jutro po ważeniu. (Zwłaszcza, że luty jest krótki:-))))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.