Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
raport tygodniowy


W tym tygodniu super spadek - 1 kg!

Ćwiczenia na ten tydzień 7 godzin (basen+rowerek).

Może jeszcz pól kilo się uda do Świąt? ( ale ćwiczeń będzie mniej, bo basen ma przerwę technologiczną)

Pozatym czekamy na święta: porządki zrobione, roraty też trochę zaliczone-córka ma roraty zaliczone w 100 %), karpie się mrożą i tylko jeszcze sukienka jaka by się przydała, ale..... taka jak mi się podoba jest w rozmiarach "rozumianych inaczej" tzn. wiekszość rzeczy noszę w rozm 46 i taki rozmiar sukienki ostatnio mierzyłam, która mi nawet na dupę nie weszła...więc chyba mam rację, że była to metka w rozmiarze "rozumianym inaczej", bo na moje oko to było duże 42. Tak wię chyba już nic nie będę mierzyć,  zeby się za bardzo nie denerować. MIŁEJ NIEDZIELI

  • marusia84

    marusia84

    19 grudnia 2011, 09:49

    Ja też narazie nie rozglądam się za jakimś szałowymi kieckami. poczekam aż będę mogła włożyć coś "naprawdę mniejszego". Pozdrowienia, a 1 kg w tydz. to super wynik.

  • czerwonaporzeczka

    czerwonaporzeczka

    18 grudnia 2011, 12:49

    Świetnie Ci idzie, tak trzymaj:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.