Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Koniec 8 dnia


Żyję i to całkiem nieźle.
Dwie minuty biegam bez zadyszki, tak samo wchodzę na 4 piętro. 
Piję niesłodzoną kawę.
I baaardzo dużo owoców i warzyw.

Jutro pomiary.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.