Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzień


No i się zaczeło na śniadanko pyszna sałatka z pomidorkiem. Obiad już właśnie kończe kalafiorek na parze i gotowane udko. Trzeba pomyslec nad kolacją , może ktoś coś fajnego poleci ?;)

  • mamciaaa

    mamciaaa

    14 lipca 2015, 16:46

    na kolację dobrze jest zjeść coś białkowego - omlet, tuńczyk, twarożek lub coś w tym stylu:) pozdrawiam

  • nieplaczmy

    nieplaczmy

    14 lipca 2015, 14:49

    Może spróbuj frittatę albo placuszki owsiane :D.

    • wow35

      wow35

      14 lipca 2015, 15:08

      Placki owsiane to jest to ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.