Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Krótki weekend, słońce, pozytywna energia


Witajcie!


Niestety nie dałam rady iść na badania ale zaopatrzyłam się w zestaw witamin tz. Falvit, magnez i cerutin. Taki zestwa na wiosenne przemęczenie poleciła mi pani w aptece.


Więc jestem dobrej myśli. Wyszło słońce, wszystko pójdzie po mojej myśli :)


Dzisiaj znowu jadę na praktyki bo jutro do pracy na 7 rano. Tym razem mam praktyki w sadach drzew owocowych, mam nadzieję, że będzie cieplutko :)


Dieta spoko, ale jak jestem na praktykach i robimy sobie wspólne obiady to wiadomo, że nie mogę innym narzucić moich wymagań co do jedzenia, przemyciłam tylko brązowy makaron i szpinak w przyszłym tygodniu :) Ale śniadania i kolacje są już zdrowe :)


W zeszłym tygodniu z dziewczynami wieczorami piłyśmy sobie po drinku prawie codziennie a dwa razy nawet więcej niż po drinku. W tym tygodniu rezygnuję z alkoholu.

W zeszłym tygodniu także wpadły mi w dłonie 2 snickersy, chipsy i ciasteczka. Wiadomo jak to jest w grupie, wszyscy jedzą to dlaczego nie ja. W tym tygodniu postaram się powstrzymać.


W piątek wróciłam z praktyk do cywilizacji a w domu czekał na mnie prezent od mojego S. Cały weekend słucham tylko Luxów <3

A za 3,5 tyg mój kochany do mnie przylatuje na weekend majowy <3 <3 <3 Nie moge się doczekać, ostatnio się widzieliśmy w lutym :)



Miłej niedzieli kochani :*

PaPa :*

  • OnceAgain

    OnceAgain

    7 kwietnia 2014, 08:48

    Przemycaj tyle zdrowego jedzonka ile się da ;)

  • piatek55

    piatek55

    6 kwietnia 2014, 21:25

    Szybko minie :D Najważniejsze że dietka idzie ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.