Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Boże... Przyszła

Jest u mnie ta zdzira: @
Piszę z łóżka, nie mogę w ogóle funkcjonować.
Mam chwilę na motywację dzięki temu, znalazłam kilka rzeczy. Zaraz Wam je tu wstawię.
Pewnie ćwiczeń dziś nie zrobię za ostro ale mam wyzwanie przysiadowe które zrobię na pewno.
Znalazłam też w necie wyzwanie ABS. Też planuję ale może to już jutro bo dzisiaj nie mam siły.


Nie bądźcie na mnie złe ale dzisiaj do owsianki zjadłam knoppersa. 


Proszę, oto kilka motywacji:



















No i moje ulubione.






  • Skania79

    Skania79

    1 czerwca 2013, 18:59

    Podoba mi się określenie "zdzira" :))) Bardzo trafne :)

  • Luvia

    Luvia

    1 czerwca 2013, 11:07

    Przyszł ino niech szybko idzie, ech my kobiety to mamy przerypane :P

  • Niecierpliwa1980

    Niecierpliwa1980

    31 maja 2013, 19:38

    Nie daj się tej zdzirze! Moja też mnie dopadła franca jedna-najpierw kazała na siebie czekac 2 tygodnie,po czym zrobiłam mi opuchnięcie wszędzie i samopoczucie do bani-jestem wielką,toczącą się kulą.... daj jej wycisk!

  • Enchantress

    Enchantress

    31 maja 2013, 18:28

    A bo ta @ zanim przyjdzie to nam diete zabrudzi hahahaha. Pozdrawiam

  • Catalunya

    Catalunya

    31 maja 2013, 17:25

    hmmm knoopers to nie grzech, nikt nie będzie zły - przecież od jednego wafelka świat się nie zawali - tym bardziej, że on pyszniutki jest. Jesteś wytłumaczona @ ;) Pozdrawiam .... fajny tyłek ma ta laseczka w szarych stringach :)

  • MonikaGien

    MonikaGien

    31 maja 2013, 12:02

    ja powinnam dostać wczoraj @ a nie ma jej jeszcze i dziś

  • Hexanka

    Hexanka

    31 maja 2013, 11:28

    uwielbiam knooopersy.... jejku zjadlabym takiego !!!! tylko sa stanowczo za male w rozmiarze dla mnie takie pół gryza jakies ;-))))

  • bellezaaa

    bellezaaa

    31 maja 2013, 10:40

    ten dzisiejszy dzień to taka regeneracja dla organizmu-dobrze ci zrobi. A co do knoppersa to nic się nie stało, czasami można sobie pozwolić żeby nie zwariować i w kółko sobie wszystkiego nie odmawiać, bo to też nie jest dobre na dłuższą mete.

  • wiossna

    wiossna

    31 maja 2013, 10:16

    kochane, dzięki za te wszystkie miłe słowa. Co ja bym bez Was zrobiła?

  • liliana200

    liliana200

    31 maja 2013, 09:59

    Odpoczywaj, organizm też potrzebuje troszkę luzu. Słodkości na śniadanie hm czasami trzeba :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.