Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
rozbestwiłam się, ale wracam na dobre tory :)


Witam :)

Jakiś czas nie pisałam ale moja dieta w zasadzie nie istniała. Niestety powrócił smaczek na żółty ser i kluski ;P

No cóż ważna jest samoświadomość , więc wracam na właściwe tory. Od jutra znowu praca czyli braki snu itp. i myślę, że uda mi się zapanować nad miłością do pewnych produktów. Może też uda mi się poćwiczyć chociaż 3 razy w tygodniu.

Mam duży problem z posiłkami w pracy. Zwykle zabierałam jakiś owoc i dwie kanapki z ciemnego pieczywa z jakaś wędliną albo twarożkiem. Jednak na taką ilość godzin jest to za mało i wracam strasznie głodna. Muszę robić sobie jakieś pożywniejsze posiłki tylko pomysłów jakoś brak. Na pewno kupię sobie mieszankę orzechów do podjadania :)

Może macie jeszcze jakieś pomysły na szybkie posiłki do pracy?

Oprócz kwestii dietkowych jestem totalnie zakochana w moim prezencie od Mikołaja ;P

Otóż dostałam zestaw do robienia paznokci hybrydowych. W końcu nie muszę codziennie malować paznokci co było dość uciążliwe. Teraz robię paznokcie raz na tydzień i są piękne! błyszczą się, nie odpryskują i mogłyby wytrwać znacznie dłużej ale jednak wkurza mnie odrost. Dodam, że nie jestem księżną i nie leżę i pachnę całe dnie więc moje dłonie i paznokcie narażone są na dużą liczbę złych czynników (niestety nie umiem sprzątać w rękawiczkach). Opcja hybryd to moje odkrycie roku (wcześniej jakoś nie chciało mi się korzystać z usług kosmetyczki, teraz mogę zrobić sobie sama kiedy chcę i co chcę :) 

miłego dnia i mam nadzieję, że powrócę z dobrymi wieściami dotyczącymi mojej mniejszej wagi ;)

  • Magiczna_Niewiasta

    Magiczna_Niewiasta

    6 stycznia 2015, 17:15

    Trzymam kciuki by się udało :)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    6 stycznia 2015, 14:56

    O tak hybrydy to super sprawa. Sama korzystam z takiego zestawu. Wygoda i elegancja :)

  • angelisia69

    angelisia69

    6 stycznia 2015, 14:19

    lunchboxy i salatki na bazie kaszy/ryzu z warzywami i mieskiem,albo jakies placki warzywne czy z kaszy,tortilee,nalesniki itd.Co do pazurkow ja chodze do kosmetyczki,ale taki zestawik fajna sprawa ;-) ja tez nie umiem w rekawiczkach sprzatac hehe

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.