Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 90 cz.II


Tak jak pisałam w części I na obiad było spaghetti. Zrobiłam tyle, że powinno starczyć jeszcze na jutro ale rodzinka się dorwała i po obiedzie:) Także jutro znów gotowanie.

Przekąska 16:00 pomarańcz

Kolacja 18:00 ciastko orkiszowe i Jogobella jagodowa do picia ok.200ml, zielona herbata


Do ćwiczeń zaliczam Mel B: pośladki, ABS, ramiona, klatka piersiowa.


Uciekam spać, do jutra

  • sarna88

    sarna88

    22 stycznia 2014, 23:05

    oj spaghetti. kocham :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.