Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
28 luty


   
witam witam moje drogie 
tak wiec dzis nie bylo zbyt koloowo glowne posilki byly takie jak trzeba czyli serek wiejski na sniadanko udko na obiad no i omlecik na kolacje  no ale..............koncek bulki 2 zelki  troche chrupkow kukurydzianych o smaku tofi podkradlam zuzi :(( wstyd 

no jestem na siebie zla ,kurcze mam @ i takie smaki ze szok:/


dalej czuje sie popuchnieta jak zbyt malo pije wody ,musze to koniecznie zmienic .jutroo zjme sie porzadkami mam nadzieje ze nie bede miala czasu na takie  okropne podjadanie 


dziekuje wam ze tu moge byc taka szczera :***
  • anulka8881

    anulka8881

    29 lutego 2012, 19:56

    Trzymaj się i nie sięgaj po niedozwolone jedzonko. Powodzenia! :)

  • bebeseli

    bebeseli

    29 lutego 2012, 19:33

    te rzeczy są bleeeeeeeeeeeee! ;)

  • Weronika.1974

    Weronika.1974

    29 lutego 2012, 17:34

    wyrzuć te chrupki!!!

  • natalllkaa

    natalllkaa

    29 lutego 2012, 16:24

    no to jest już nas coraz więcej, [ osób, któr wczoraj popłyneły ] , nnie ma się co łamać, kazdemuu w końcu się czasami zdarza ;)

  • duszka189

    duszka189

    29 lutego 2012, 08:40

    witaj w klubie ...ja tez wczoraj popłynęłam z wieczora:(

  • fragolinkaa

    fragolinkaa

    28 lutego 2012, 21:42

    Też mam nadzieję że nie będziesz miała czasu na grzeszki :) ale nie przejmuj się, nie było ich dużo :) mi na szczęście @ się skończyła i mam już spokój :) powodzenia jutro

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.