Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
21 luty


witam witam witam w dobrym nastroju bo dietkowo jestem grzeczna 
sniadanko -serek wiejski
obiad -rybka i warzwa zrobione w parowarze 
kawusia
kolacja-omlet  z wedlina i pomidorem z 2 jaj
a teraz wieczorna zielona herbatka 



poranek byl super bo po rannej toalecie na wadze 66,4od razu widac ze  znow sie trzymam zasad i nie wyginam zasad i od razu mi lepiej 

na pasku na razie nie zmieniam bo ta waga tak mi sie waha i ciezko mi ja utrzymac ,ale zrobie wszystko zeby bylo dalej tak dobrze i zeby nie urosla 
dobrej nocki :*
  • natalllkaa

    natalllkaa

    22 lutego 2012, 15:27

    taka waga ? moje marzenie :) tylko pozazdrościc ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.