Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
30 grudzien


witam dzis dzien jakis gorszy  bo oswiecilo mi sie ochota na slodkie wiec popedzilam do sklepu zeby upiec sernik dukana bardzo prosty a mi oczywiscie wyszla z tego klapa i nastroj sie popsul bo jestem zla jak cholera .drugi raz go robie i mi nie wyszlo niemam pojecia co ja zle robie 
widze w piekarniku super wyrosniete ciasto ze az oczy sie ciesza a potem nagle bach i totalnie opadło :(((((((  
przepis 
_ 600 gr sera 0%
-5 zoltek
-10 tabletek rozgniecione slodziku
-2 lyzki  jogurtu nat
-lyzeczka proszku do pieczenia 
-troche aromatu  
to ubic na jednolita mase
 5 bialek ubic na piane i dodac do tamtej masy   i calosc wlac do blaszki piec 50 min w 170 stop
co ja robie zle ??????????????????????????????????
  • megi9177

    megi9177

    2 stycznia 2012, 14:00

    Serniki niestety mają to do siebie że najpierw pięknie wyrastają, są pulchniutkie, a potem opadają; więc prawdopodobnie nie popełniłaś żadnego błędu i sernik jest ok:)

  • duszka189

    duszka189

    30 grudnia 2011, 17:48

    ja dziś porzerałam sałatkę Dukana pycha!!!!!!!!!!!!:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.