Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 27


-musli z mlekiem

-3wafle i serek wiejskiz dzemem, kaw z ml

-jablko

-musli z mlekiem,2 kanapki, szynka, ser zolty, serek topiony, oliwki

-4 ciacha belvita kakaowe

Razem:1475 kcal

+1,5l wody, o.j.

  • Zerozucchero

    Zerozucchero

    15 marca 2014, 18:31

    Ładny bilans :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.