Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 13


Dom..szkola...basen..dom..tak minal dzien i poranek 13:)
Jestem padnieta,zrobie tylko wpis swojego menu i ide luuuli :)
Menu:
◆placek owsiany i serek wiejski z papryka i zioła
◇kawa z mlekiem i 6 was z dzemem
◆jablko, pomarańcz
◇5 wafli, 2 jablka
◆jajecznica z 1 jajka, kromka z serkiem o smaku łososiowym

Razem: 1396

+1.5 l wody i 1h basenu

To dobranoc :)!!!
  • Invisible2

    Invisible2

    1 marca 2014, 23:07

    Trzymam kciuki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.